Wollen Sie gesünder leben?

Für jedes Alter und jedes Level

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Ziele

  • Gesünder, beweglicher und aktiver zu leben
  • Bewusst werden, welche Gefahren für das eigene Wohlbefinden vorhanden sind
  • Altägliche Aufklärung
  • Den Alltag verbessern
  • Für jedes Niveau

    • Unsere Gesundheitsapp beruht auf 3 Wohlbefinden:


    Körperlichen

  • Workouts mit Körpergewicht
  • Trainings dokumentieren
  • Rezepte

    • Geistigen

  • Stress reduzieren
  • Aufklärung über Essen
  • Tipps für den Altag

    • Sozialen

  • Freundschaften bilden
  • Freunde herausfordern
  • Freunde einladen